財團法人人人體重管理基金會

無病覺醒講座第87講
2025-10-27
主題:正念與心流--健康快樂的泉源
時間:2025/11/4(二)下午2:00-4:00
地點:台北市南京東路三段289號8樓

11月的無病覺醒講座,將由孫崇發博士與陳慕純醫師一同分享他們的著作--《正念與心流——腦科學解說佛法》。陳慕純醫師與孫崇發博士修習佛法多年,兩位以科學角度,解讀佛法精粹撰寫此書,融合為生活中可幫助人們實修的寶典。

 

我們常被情緒困住,反覆想著過去或擔心未來。《正念與心流——腦科學解說佛法》,以科學視角揭示大腦如何影響情緒與專注,在11月的無病覺醒講座中,陳醫師與孫博士教你啟動「快樂迴路」,在工作、學習、創作中進入心流狀態。用簡單可行的方法,改善壓力、提升專注、增加生活滿意度。

 

主題:正念與心流--健康快樂的泉源
時間:2025年11月4日(二)下午2:00-4:00
地點:台北市南京東路三段289號8樓

 

邀請你一同參加這場融合科學與心靈的思想盛宴,在正念的覺知中,找到屬於自己的平靜、清明與快樂迴路。

 

此講座為免費公益講座,歡迎踴躍參加!