財團法人人人體重管理基金會

神經、免疫、内分泌系統

在古希臘典籍中提及，憂鬱的婦女比開朗的婦女容易罹患嚴重的疾病。中醫也認為七情(喜、怒、哀、思、悲、恐、驚)和六慾(貪、嗔、癡、慢、疑、癲)是疾病、衰老的溫床。

壓力諸如缺氧、感染、失血、中毒、情緒緊張都會導致免疫機能受損，這主要是因為腎上腺皮質素(壓力荷爾蒙)分泌過度所產生的後果。任何免疫上的問題都不能單從免疫系統的內部調節來思索，而是要考量到神經與內分泌系統對免疫系統的調控。

神經、免疫、内分泌被視為一體，主要是因為以下的證據：

1.神經傳遞物質與荷爾蒙無論是在體內或體外的條件下，都會影響到免疫細胞活力及免疫反應的強弱。

2.在免疫細胞的細胞膜上可以找到多種神經傳遞物質和荷爾蒙的受體。

3.免疫細胞可以合成一些具有荷爾蒙特質的物質，如細胞間白素(Interleukins)

對於高等生物而言，呼吸、消化、循環等系統，主要是在執行營養、代謝、排泄等基本生理需求，也就是要氣通、腸通、血脈通，這是屬於低階的生理系統，若這三通的功能都健全完整，方能支援高層次的神經、免疫、內分泌系統的功能。假如神經、内分泌、免疫系統有任一方或任兩方失去平衡，其下游的呼吸、消化、循環系統就會出現「亞健康」的現象，諸如肩痠頸硬、偏頭痛、排便不順、消化不良、生理痛、經前症候群、香港腳、體力衰退、精神不濟、失眠、癒後不佳、體重過重等狀況都可能會出現，並干擾我們的生活品質。

人類的身體是一個龐大且複雜的有機體，當身體上的任一個小齒輪出現鬆動時，身體可是會面臨到被解體的命運。「自然康復力」就是使身體免於被解體的力量，它來自於神經、免疫、内分泌系統三者之間的相互協調及和諧共處。壓力和汙染造成體內毒素堆積，而導致氣不通、腸不動及血不清，如此便讓神經、免疫、内分泌系統的相互溝通協商的能力處於失衡狀態，使得免疫力下降、自律神經錯亂、內分泌失調，結果造成許多亞健康的問題發生。