Apr 26 ,2024
拒絕五十肩 拉伸肩關節
晚安睡前運動第三集
Apr 25 ,2024
細嚼慢嚥是減重秘訣? 醫:與「飽腹激素」有正相關!
健康醫療網/記者林怡亭報導
Apr 24 ,2024
易受驚、做惡夢、不想說話 10題自我檢測是否有震後PTSD
健康醫療網/記者鄭宜芬報導
Apr 23 ,2024
發育生長少不了核酸 是攜帶生命訊息的重要物質
本文章摘自謝明哲教授著作--保健食品全事典
Apr 22 ,2024
過度減重導致代謝率過低 小心復胖
本文章摘自人人體重管理基金會董事長孫崇發博士的著作--《排毒享瘦不復胖的秘訣》
Apr 19 ,2024
舒展胸廓 一夜好眠
晚安睡前運動第二集
Apr 18 ,2024
細細品嘗食物 靜靜感受情緒
1130418台北市文化國小情緒排解課花絮
Apr 17 ,2024
16歲高中生焦慮暴食 近30顆牙齒蛀光!引發蜂窩性組織炎
健康醫療網/記者鄭宜芬報導
Apr 16 ,2024
維生素B2 幫助醣類、蛋白質及脂質代謝的營養素
本文章摘自謝明哲教授著作--保健食品全事典
Apr 15 ,2024
毒素導致胰島素運作不佳 是形成糖尿病關鍵
本文章摘自人人體重管理基金會董事長孫崇發博士的著作--《排毒享瘦不復胖的秘訣》
Apr 12 ,2024
鬆鬆肩頸 一夜好眠
晚安睡前運動第一集
Apr 11 ,2024
覺察情緒 了解自己也了解別人
1130411文化國小情緒排解課花絮