正確飲食健康長大

Oct 19 ,2023

吉安國小的均衡飲食課程已經告一個段落，小朋友們從課程裡學到六大類食物、含糖食物及飲料對身體的影響，還有喝水的重要、運動的重要，以及用飲食紅綠燈來提醒自己，辨識哪些食物可以多吃，哪些食物最好不要吃。

這一系列的課程內容相當豐富，希望小朋友們對於均衡健康的飲食獲得概念，回家去影響家裡的大人們，一起朝向健康的飲食生活發展。