財團法人人人體重管理基金會

人人體重管理基金會近年來深入校園，向學童與青少年推廣健康均衡飲食知識與健康的生活型態觀念。

健康的飲食包括了吃好油，所謂的好油，所含的ω-9單元不飽脂肪酸、ω-6及ω-3多元不飽和脂肪酸有適當的比例，依據美國心臟學會建議，油脂攝取的最佳比例為「多元不飽和脂肪酸：單元不飽和脂肪酸：飽和脂肪酸=1：1.5：0.8」；其中又建議Omega-3和Omega-6最理想比例是1：1。

星星果生活提供印加果油惜福品義賣，義賣所得將捐贈人人體重管理基金會推廣校園健康講座。

星星果生活所推出的印加果油+來自東南亞的MCT油+來自西伯利亞的頂級沙棘油，三者融入裝入小包內。

●印加果又稱星星果，富含Omega369，脂肪酸高達92%以上，Omega 3→48%, Omega 6→35%, Omega 9→9%，第一道冷壓初榨，植物性深海魚油。
●MCT油：純粹中鏈脂肪酸
●頂級沙棘油：富含植化素

推薦大家採用低溫調拌或直接飲用更能有效吸收營養
1. 直接飲用
一天食用1-2湯匙(每湯匙約15ml)，或依個人的適應性，每日早晨隨餐
飲用約5-10c.c.，循序漸進。

2. 搭配飲品
可加入牛奶、果汁、咖啡、豆漿、五穀奶......等飲品中飲用。

3. 涼拌
可調拌各類葷食素菜，生菜沙拉或水果食用，或是拌飯拌麵。

4. 作為沾醬
可以和醋搭配成油醋醬，或是加一點鹽變成油鹽醬，拿麵包、饅頭、
餅乾沾著吃即可，或者拌入燙青菜。

印加果油義賣品限量50組，原價1盒1260元，特惠價1組兩盒600元。

意者請填表單：https://forms.gle/K2wNuvPZnyTabXdLA
或於上班時間電洽02-7707-5233曾小姐。

此愛心義賣，歡迎大家多多響應，並分享給親朋好友。