財團法人人人體重管理基金會

人體有三套各自獨立的腦
 
1. 人有三套各自獨立，又互相密切影響的「腦」，分別為頭腦、心腦、腹腦，串聯成頭心腹腦之軸心。頭腦(大中小延腦)的重要性自不在話下。動物實驗把青蛙心臟移出體外，只要在溶液中保存得當，仍然可以自行跳動相當長的時間，這是因為心臟內部有一完整的自主神經系統叫做「心腦」是為第二大腦。曾有相當多的心臟受贈者，換心手術後個性完全改變，變得像極捐贈者，其原因機轉不明。人體腹腔內的所有器官統稱為腹腦，腹腦的成員包括胃、十二指腸、小腸、大腸、肝、脾、胰、腎、膀胱，其中以腸胃道為主角，曾有許多「無腦兒」，都可以發育到足月生產，可見腹部器官內部，也有一套完整的自主神經指揮系統。
  

「腹腦」也擁有智慧(部分節錄:http://blog.sina.com.cn/s/blog_630cfb780100hp6c.html)
 
1. 人在生氣時會胃痛，腹腦也擁有智慧

a. 為什麽人在生氣時，常常會感到胃疼呢?美國紐約哥倫比亞大學神經學家邁克爾·格肖恩認為：“那是由於我們的腹腔有個腦。”德國《地球》雜誌一篇文章報道，越來越多的科學家認為，腹腔是人類的“第三大腦”(也被稱為“腹部大腦”)的所在地。腹腔內有一個非常複雜的神經網絡，它包含大約1000億個神經細胞，比骨髓里的細胞還多，稍低於大腦的神經細胞數量，並且細胞類型、有機物質及感受器都極其相似，主控著整個腹腔的內臟器官。

b. 研究表明，心理過程與消化系統緊密相聯的程度超出人們的想象，腹腦會對喜悅和痛苦等情感產生作用。內臟疾病往往與心理反應相聯，其中最有力的證據是:40%的腸功能紊亂病人忍受著恐慌症和經常性憂鬱的困擾。對老鼠的實驗證明，當人們讓牠的神經元處於高度緊張狀態時，其內臟將會出現與腸功能紊亂相似的特徵。

2. 腸壁上的網狀物是消化的總開關

a. 實際上，最先發現這一現象的是 19 世紀中期的德國精神病醫生萊奧波德·奧爾巴赫。在一次用簡易顯微鏡觀察被切開的內臟時，他驚奇地發現，腸壁上附著兩層由神經細胞和神經束組成的薄如蟬翼的網狀物。奧爾巴赫當時並不知道他發現的正是人體消化器官的總開關。這個總開關不僅能分析營養成分、鹽分以及水分，而且能對吸收和排泄進行調控，並可以精確平衡抑制型與激動型神經傳遞素、荷爾蒙以及保護性分泌物。

b. 一個人的內臟在 75 年中大約要通過 30 多噸的食物質和 5 萬多公升的液體，這些東西的通過量由腹部大腦高智能地操縱著。腹腦能分析成千上萬種化學物質的成分，並使人體免受各種毒物和危險的侵害。腸胃道是人體中最大的免疫器官，它擁有人體 70%的免疫系統防禦細胞，大量的防禦細胞與腹腦相通。當毒素進入身體時，腹腦最先察覺，然後立即向大腦發出警告信號，人們馬上意識到腹部有毒素，接著采取行動:嘔吐、痙攣或排泄掉。

科學家認為:越往消化系統的深處，大腦對其的控制力道越弱。大致上食道及胃都受大腦控制，胃以下部分則由腹腦負責，當最後到達直腸及肛門時，控制權又回到大腦。

腹腦也會生病，而且比頭腦的毛病還多

a. 大腦與腹腦經常有同樣的表現，反應也是同步的。在患老年性癡呆症及巴金森氏病的病人中，常在頭部和腹部發現同樣的組織壞死現象;狂牛病患者通常是大腦受損而出現精神錯亂，與此同時腸器官也經常遭到極度損害;當腦部中樞感覺到緊張或恐懼的壓力時，胃腸系統的反應是痙攣和腹瀉。

b. 大腦與腹腦細胞及分子結構的同一性可以解釋，為什麽精神性藥物或治頭腦部毛病的藥物對腸胃也會起作用。比如抗憂鬱症藥物可能引發消化不良，治偏頭疼的藥可以治療腸胃不適。不久前，一種治療腸功能紊亂的新藥投放市場，而這種藥物原來是用來治療恐慌症的。

c. 腹腦也會生病，而且比頭腦的毛病還多。當腹部神經功能紊亂時，腹腦便會“發瘋”(腸躁症)，導致人的消化功能失調，胃食道逆流、打嗝、多屁、腹脹、便祕、長期水便等。

d. 研究人員最近才確認，從腹部到大腦的神經束比反方向的要多。90%的神經聯系是從下至上的，因為它比從上到下更為重要。

e. 人體的神經傳遞物質——血清素95%都產生於腹腦。這套神經系統能下意識地儲存身體對所有心理過程的反應，而且每當需要時就能將這些信息調出並向大腦傳遞，這也許會影響到一個人的理性決定。

f. 夢多做惡夢與腸道有關
研究更進一步表明，人在沈睡無夢時，腸器官進行柔和有節奏的波形運動;但做夢時，其內臟開始出現激烈震顫。反過來，內臟及其血清素細胞受到刺激會使人做更多的夢。許多腸功能紊亂的病人總抱怨睡不好覺，原因就在這裡。

Omega-369 好油可滋養腹腦
 
1. 腹腦的主角是腸道，腸道可分十二指腸、小腸、大腸。十二指腸長度60公分，小腸長度可達6.7公尺，大腸長度則為1.5公尺，每個人的長度都不大一樣，大約是身高的4.5倍，其中小腸絨毛內壁的表面積就有200-400平方公尺，比一個網球場面積還大。

2. 小腸面積之所以這麼大，是因為小腸內壁表面並不光滑，裡面黏膜有很多的環形皺襞，類似於皮膚皺紋，一圈圈密密麻麻的「皺紋」，大大增加了小腸內壁的表面積。而且，在環形皺襞上還分佈了很多腸絨毛，腸絨毛上又有柱狀細胞，每個柱狀細胞上又分佈著1000到3000個微絨毛，所有這些組織的表面積加起來，就達到了驚人的數字。

3. 腸道與食物接觸的最表層叫腸黏膜，腸黏膜是由兩層細胞所組成，腸黏膜品質的優劣，關係著人的整體健康。這些細胞膜上的主成分就是omega-369脂肪酸，必需脂肪酸一旦攝取不足，腸道功能就會受損，沒有辦法把營養物質主動吸收進入體內，也容易產生腸漏症。

4. 黏膜細胞雖然只是一層薄薄的單細胞構成，卻扮演著非常重要的角色，有如一道重要的防火牆，細胞彼此之間緊密連結在一起。這層黏膜細胞不但會分泌腸道黏液，也 必須能夠吸收人體所需要的營養素、水分、電解質;另一方面又得確保能將有毒物質、有害微生物、過敏原、無法消化的食物大分子阻擋在外，以免進入人體，引發不當的免疫及發炎反應，危害健康。只要把Omega-369補足 ，腸胃受到滋養之後，各種腸胃道、腹腦的不適症狀便會得到緩解。

5. 腸漏症 (Leaky-Gut Syndrome)

正常健康的黏膜細胞彼此間緊密連結在一起，負責吸收需要的營養，同時也可以阻擋有害物質的入侵，如果油脂吃的不夠，黏膜細胞之間的連結鬆了，造成細胞間的縫隙變大，腸道通透性因而增加，這就是所謂的「腸漏症」。讓許多有害物質及過大分子蛋白質(過敏原)可以滲進人體內，黏膜細胞底下的固有層內免疫細胞，一旦跟這些外來的有害物質接觸，便會針對這些入侵者發動一系戰爭，這戰爭就是「發炎」。

6. 腦漏症(Leakage Brain Syndrome)

供應腦神經細胞營養的星狀細胞(astrocyte)之突觸，吸附在腦微血管上的開口處，就形成血腦障壁(blood brain barrier，BBB)，幼兒的 BBB 尚未發育成熟，大分子蛋白質易經由有缺損的 BBB 進入腦組織，此稱之為腦漏症(Leakage Brain Syndrome)，腦部組織成為免疫系統防禦細胞與入侵者的戰場，最典型因腦漏症而引起的兒少腦神經疾病為妥瑞症(tics，Tourette Syndrome 抽動症)以及注意力不足過動症。其他如注意力不集中、亞斯伯格症、強迫症或自閉症等，也都是跟油脂攝取不足有直接或間接的關聯性。