過敏體質好煩惱 認識來源有解方
常見過敏性疾病的簡介
1. 過敏性鼻炎
過敏性鼻炎好發於兒童及青少年時期。過敏性鼻炎的過敏原有塵蟎、寵物毛髮、花粉、黴菌、蟑螂。氣候劇烈變化、心理壓力、刺激性味道也是誘導過敏性鼻炎發作的因素。過敏性鼻炎的症狀有早晚較易打噴嚏、流清澈鼻涕、鼻塞、鼻癢等現象,嚴重時還會併發過敏性結膜炎、氣喘、鼻竇炎或中耳炎。若要有效控制過敏性鼻炎可以透過調整體力、環境改善、減敏療法和抗組織胺治療等相互配合來改善過敏的情形。
2. 異位性皮膚炎
異位性皮膚炎為慢性皮膚炎,一般在嬰兒時發病,如果控制得當,會慢慢改善,如果持續復發,異位性皮膚炎將會伴隨患者一輩子。
異位性皮膚炎的普遍症狀為「劇癢、丘疹、紅斑」,如果過度的揉擦,皮膚會脫屑、潰爛。食入過敏性食物後或是流汗、洗澡時水溫過高都會加速異位性皮膚炎的惡化。
異位性皮膚炎的預防措施:高危險群的嬰兒,盡量選擇餵食母乳。高危險群的媽媽在懷孕時期及哺乳期,應當減少接觸過敏性食物。當然要保持居家環境清潔,使塵蟎、黴菌等過敏原的數量減少。
為了避免大量流汗會加重「癢」的症狀,夏天時不要做過於激烈的運動,冬天時要預防皮膚太過乾燥而龜裂。平常洗澡時水温不能太燙,一天也不能洗太多次,
而洗澡時宜使用與皮膚酸鹼值相近的沐浴乳。
3. 氣喘
氣喘也是一種呼吸道過敏的疾病。近二十年來,台北市學童氣喘盛行率提升了約八倍之高。季節的交替時節,天氣的冷熱無常,氣喘病患就容易發病,常見的症狀有嚴重咳嗽、胸部不適、喘鳴等。
男孩的氣喘病發生率比女孩更常見,約20%的嬰兒在二歲以前發病,50%在五歲前發病。某些醫學研究認為氣喘發生與遺傳有關。當氣喘發生時,支氣管在接觸到刺激物質後,會有關閉或變窄的反應,這將導致支氣管裡能讓空氣通過而進入肺的空間變少了,同時已被刺激的支氣管内也充滿黏液,這是因為體內免疫細胞努力地想把刺激物質排掉,但是黏液的形成卻使支氣管更加阻塞及狹窄。支氣管狹窄和黏液生成,是造成氣喘時呼吸困難的原因。