財團法人人人體重管理基金會

文化國小均衡飲食與情緒排解課圓滿完成

Jun 01 ,2023

文化國小均衡飲食與情緒排解課圓滿完成!

 

今天是在文化國小推廣飲食均衡與情緒排解最後一堂課,小朋友們很想再繼續上這樣的課程,因為內容很好玩!

 

老師今天告訴大家情緒與身體的關係,不同的情緒與各個器官有關連喔!開心跟心有關,肺跟大腸與悲傷有關,胃跟脾與思慮有關,肝與生氣有關,恐懼與腎跟膀胱有關。小朋友們拿著自己摺出來的情緒臉譜,說出臉譜上的情緒以及對應的器官,更加深記憶,大家對於身體器官的功能也很有概念喔!

 

最後一堂課,助理老師仍然帶來了小獎品送給大家,獎勵大家每堂課都來上課,帶著滿滿的收穫回去,還有小朋友很認真地完成一個月的飲食紀錄,很值得鼓勵喔!

 

希望以後還有機會再來給大家上課!