財團法人人人體重管理基金會

重新思考生活方式 創造你要的生活

Mar 17 ,2022

現在的生活

每個人大多都有多重的角色要扮演

好多斜槓要完成

每天忙得分身乏術

哪有時間去想要過甚麼樣的生活?

三軍總醫院祝年豐醫師

建議從生活小事開始

觀察自己食衣住行育樂

每一方面的狀態

是否符合理想的生活

進而修改

創造自己想要的生活方式