年紀增長與肥胖容易骨質疏鬆

Aug 17 ,2021

人體鈣質貯存到骨頭的速度及數量，在三十~三十五歲時達到巔峰，之後流失的量就大於貯存量，骨密度會逐年開始下降。停經後婦女因為缺乏女性荷爾蒙，骨質大量流失，骨骼質地呈現疏鬆多孔狀。

而肥胖會造成體內皮質類固醇(Cortisol)增加，使內分泌與代謝紊亂，像腎上腺皮質分泌過多的皮質類固醇，稱之為「庫欣氏症候群」，症狀以腰背酸痛最為常見，通常到了骨折產生才知有骨質疏鬆，所以很容易被忽略。這種紊亂會造成骨質流失，形成骨質疏鬆症。